Dance Fitness

Dance Fitness

Een intensieve les die bestaat uit combinaties van dans, cardio en spierversterkende oefeningen op Top 40-nummers en -mixen.

Elementen die dit trainingsprogramma tot een succes maken:
-Eenvoudige dansmoves, voor iedereen toegankelijk
-Samen uit je dak gaan!
-Hoge energie in de les zorgt voor goede vetverbranding
-Moves met veel impact op de BBB-zone ( buik-billen-benen )